Amélioration de la QVT à l’ESAT de Clairvaux

Cette année, l’ESAT de Clairvaux s’est engagé dans une démarche d’amélioration de la #qualité de vie au travail.

Plusieurs soutiens, notamment la sophrologie, ont été mis en place sur ce thème et ont conduit à la mise en place de partenariats, par exemple avec l’Association Addictions France.

En effet, la sophrologie permet d’établir ou renforcer l’équilibre entre les émotions, les pensées et le corps pour améliorer la qualité de vie (gestion du stress, sommeil de qualité, gestion des émotions, confiance en soi…).